Over 70 personar forskjellige personar frå idrettsmiljøet fortel om idretten i Herøy på 1970 og 1980 talet. Det var ei utvikling der handballen fekk kome innandørs, og der fotballog friidrett blomstra. På fotballkampane kjem det f\mange gangar over 1000 tilskoderar, og i 1981 kom storheitstida der Bergsøy var på eit høgare nivå enn både Hødd og Ålesund. Samstundes er Bergsøy Trim og Bergsøy Volleyball aktive grupper, medan det endeleg også blir starta damelag i fotball- Det blir fortalt om prestasjonar og glede, der enkelte også blir fotballproffar og landslagsspelarar. Men mest av alt er det ei historie om samhald og glede i det lokale samfunnet.